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MALHACAO PARA ADOLESCENTES - SECAR, GANHAR MUSCULOS E FORCA
Ref: 001720
Marca: FARO EDITORIAL
Descrição Geral
Avaliações
Produto Usado: Livro em bom estado . C4- Capa , contra capa e lombada com pequenos riscos . Conteúdo preservado . Entre 12 e 17 anos há inúmeros
A vida entre 12 e 17 anos traz inúmeros desafios e mudanças físicas para um jovem. E também é a fase que pode promover uma qualidade para toda a sua vida. Quem está acima, fora de forma ou muito abaixo do que se considera o peso ideal e quer ganhar mais disposição, irá encontrar aqui um programa completo e que vai transformar a sua forma física. O que pouca gente sabe é que não há nada mais fácil do que obter um corpo atlético nessa idade. Enquanto adultos acima dos 30 anos precisam de 6 meses a um ano para perder o excesso de peso/gordura, um adolescente consegue fazer isso até quatro vezes mais rápido. Isso porque seu metabolismo está na sua melhor forma. Além disso, os resultados alcançados nessa idade terão o poder de definir como será a sua qualidade de vida no futuro. Não parece excelente? E você não imagina tudo o que melhora ao mesmo tempo: a sua saúde, seus índices de concentração, seu relógio biológico e, sobretudo, a sua autoconfiança.
Características
A vida entre 12 e 17 anos traz inúmeros desafios e mudanças físicas para um jovem. E também é a fase que pode promover uma qualidade para toda a sua vida. Quem está acima, fora de forma ou muito abaixo do que se considera o peso ideal e quer ganhar mais disposição, irá encontrar aqui um programa completo e que vai transformar a sua forma física. O que pouca gente sabe é que não há nada mais fácil do que obter um corpo atlético nessa idade. Enquanto adultos acima dos 30 anos precisam de 6 meses a um ano para perder o excesso de peso/gordura, um adolescente consegue fazer isso até quatro vezes mais rápido. Isso porque seu metabolismo está na sua melhor forma. Além disso, os resultados alcançados nessa idade terão o poder de definir como será a sua qualidade de vida no futuro. Não parece excelente? E você não imagina tudo o que melhora ao mesmo tempo: a sua saúde, seus índices de concentração, seu relógio biológico e, sobretudo, a sua autoconfiança.
- Acessórios do livro: Não aplica
- Altura: 24 cm
- Ano de Edição: 2016
- Ano de publicação: 2016
- Autor: DUTRA
- Capa do livro: Mole
- Coautores: Não aplica
- Coleção do livro: Não aplica
- Com índice: Não aplica
- Com páginas para colorir: Não
- Com realidade aumentada: Não
- Edição: 1
- Edição do livro: 1
- Editora do livro: FARO EDITORIAL
- Encadernação: Brochura
- Escrito em letra maiúscula: Não
- Gênero do livro: MEDICINA/SAUDE - GERAL
- Idade máxima recomendada: 80 anos
- Idade mínima recomendada: 10 anos
- Largura: 17 cm
- Marca: FARO EDITORIAL
- Material da capa do livro: Não aplica
- Origem: Nacional
- Peso: 900 gr
- Quantidade de livros por kit: 1
- Quantidade de páginas: 128
- Série: Não aplica
- Subgêneros do livro: Não aplica
- Subtítulo do livro: Não aplica
- Tamanho do livro: Não aplica
- Tipo de narração: Conto
- Título do livro: MALHACAO PARA ADOLESCENTES - SECAR, GANHAR MUSCULOS E FORCA
- Tradutores: Não aplica
- Versão do livro: Não aplica
- Volume do livro: Não aplica
- Condição do produto: Usado - Bom